孕妇能吃虫草花煲汤，但需注意适量食用。虫草花是一种菌类食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质等营养成分。

1.可以适量食用：怀孕期间需要补充各种营养物质来满足胎儿的生长发育需求，并且还需要提供足够的能量和营养素给孕妇自身使用。因此，在饮食方面应该保证均衡摄入各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。而虫草花作为一种常见的食材，其营养价值较高，富含蛋白质、多糖、维生素B族、维生素E等多种营养成分，对于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有一定的益处。同时，虫草花还具有补肾益肺、止咳平喘的功效，对于孕期出现的咳嗽、气短等症状有一定的缓解作用。所以孕妇是可以适量食用虫草花煲汤的。

2.不建议过量食用：虽然虫草花对身体有益，但是也需要注意避免过量食用。因为过多地摄入某种单一的食物可能会导致营养失衡，从而影响身体健康。此外，如果孕妇本身存在过敏体质或者对虫草花有过敏反应，则不宜食用虫草花煲汤，以免引起不良反应。

在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，适当多吃一些新鲜的水果蔬菜及优质蛋白食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。