包皮垢可以通过一般治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行清除。

1.一般治疗：如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致污垢在局部堆积形成包皮垢。建议患者使用温水清洗私处，保持清洁干燥。同时还要勤换内裤，并经过暴晒处理。

2.药物治疗：如果是由于龟头炎引起的，可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药膏进行治疗。也可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗感染的药物辅助改善病情。

3.手术治疗：对于症状比较严重的患者，则需要及时到正规医院通过包皮环切术的方式进行治疗，能够有效缓解病情。

除此之外，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。