外痔不会自己消肿。外痔是由于饮食不当、不良排便习惯，以及久坐久站等因素导致静脉曲张，从而形成的静脉团块样肿物，根据形成的诱因不同，可以分为结缔组织外痔、血栓性外痔、炎性外痔、静脉曲张性外痔等。通常外痔不会自己消肿，如果出现肛门肿胀、疼痛，建议及时就医进行治疗。

1、结缔组织外痔：针对没有症状的患者，可以暂时不进行治疗，但需要注意调整生活、饮食习惯，避免肛门着凉、劳累、饮酒等诱发因素。同时需要保持大便通畅，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免便秘导致的痔疮加重。如果出现肛门疼痛、出血等症状，建议采取手术切除;

2、血栓性外痔：外痔伴有疼痛，在急性期可以采取温水坐浴，以及外用痔疮膏进行对症治疗。对于疼痛症状严重，无法耐受的患者，需要采取手术治疗;

3、炎性外痔：如果外痔伴有肛门红肿、疼痛，可以在医生指导下通过口服头孢地尼、阿莫西林等抗生素改善症状，也可以局部使用痔疮栓改善症状;

4、静脉曲张性外痔：对于没有明显症状的患者，可以暂时不进行治疗。如果出现肛门肿胀、疼痛，可以局部使用痔疮栓改善症状，也可以通过口服迈之灵片促进静脉血液回流，避免病情加重。

日常生活中要保持良好的生活习惯，预防外痔的发生。如果出现肛门肿胀、疼痛，建议及时就医治疗，以免延误病情导致症状加重。