大便长期不成形，通常考虑与饮食不当、药物因素等非病理性原因有关。此外还可能由于溃疡性结肠炎、急性胃肠炎、肠道菌群失调症等疾病引起。

一、生理性原因

1.饮食不当：如果近期进食过多辛辣刺激的食物或过量饮酒，则可能会导致胃酸分泌增多，从而影响到正常的消化功能，出现腹泻的症状。建议平时注意清淡饮食，避免食用辣椒、大蒜等食物，同时还要减少酒精的摄入，症状可逐渐缓解；

2.药物因素：部分患者在服用抗生素类药物时，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，会破坏肠道内的正常菌群，使有益细菌数量下降，而有害细菌的数量增加，进而诱发腹泻的情况发生。一般不需要特殊处理，在停药后即可恢复。

二、病理性原因

1.溃疡性结肠炎：该疾病属于一种慢性炎症性疾病，主要表现为腹痛、黏液脓血便等症状，还会伴有里急后重感。可以遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗；

2.急性胃肠炎：多由不洁饮食等因素所引起，因炎症因子持续刺激，所以会导致上述情况发生，并伴有恶心、呕吐等症状。需要及时调整饮食结构，以小米粥为主食，也可以口服蒙脱石散止泻；

3.肠道菌群失调症：主要是因为肠道内菌群比例失调所致，当肠道内的有益菌减少，有害菌就会大量繁殖，此时也会造成腹泻的发生。可在医生指导下应用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，改善不适症状。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如直肠癌等，需及时就医诊断。