尿酸高可以喝一些米粥、牛奶、白开水、苹果醋等饮品,并且应在医生指导下服用药物,以免加重病情,引发痛风,造成不必要的后果。
一、饮品:
1、米粥:尿酸高的患者可以多喝米粥,大米中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供能量,且大米中嘌呤含量较低,不会造成人体内尿酸增高,可以辅助缓解尿酸高的症状;
2、牛奶:牛奶属于低嘌呤食物,每100g牛奶中的嘌呤含量为0.3mg左右,比大米中的嘌呤含量低,不会造成人体内尿酸增高,而且喝牛奶可以补充人体所需的钙质,对人体有利;
3、白开水:白开水可以促进人体新陈代谢,促进排尿,尿液可以带走人体内的部分尿酸,可以辅助缓解尿酸高带来的不适;
4、苹果醋:苹果醋中含有丰富的果胶,可以与体内的有机酸结合,使胃内的pH值升高,在一定程度上可以抑制尿酸吸收,增加尿酸排泄,从而辅助降低尿酸。
二、药物:
1、苯溴马隆片:苯溴马隆片主要是通过抑制肾小管对尿酸盐的重吸收,从而促进尿酸排泄,起到降低尿酸的作用,可以辅助缓解痛风症状;
2、别嘌醇片:别嘌醇片主要是通过抑制黄嘌呤氧化酶,使尿酸的代谢产物减少,从而降低血尿酸水平,可以辅助缓解痛风症状;
3、非布司他片:非布司他片主要是通过抑制肝脏排泄尿酸,从而降低血尿酸水平,可用于痛风患者的高尿酸血症的长期治疗;
4、碳酸氢钠片:碳酸氢钠片可以碱化尿液,促进尿酸排出,从而辅助缓解尿酸高的症状。
尿酸高的患者在生活中应注意适当进行运动,多吃新鲜的蔬菜、水果,避免吃富含嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏等,以免加重病情。
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