混合型颈椎病是指同时存在神经根型、脊髓型和交感型颈椎病的临床表现。其发病原因可能与不良的生活习惯有关，也可能与退行性病变、外伤等因素有关。

一、原因

1.不良的生活习惯：如果长时间低头工作或学习，可能会导致颈部肌肉长期处于紧张状态，从而诱发该疾病。

2.退行性病变：随着年龄的增长，颈椎会出现退行性改变，椎间盘会逐渐突出，压迫到周围的神经组织，从而出现上述情况。

3.外伤：如果患者受到过外力撞击或者摔伤等，会导致颈椎部位发生损伤，甚至还会引起韧带钙化的情况，进而引发该疾病。

二、治疗

对于症状比较轻微的人群，可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效改善不适的症状。必要时，也可以遵医嘱配合使用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等。另外，还可以通过牵引疗法等方式进行处理，对病情的恢复有一定的帮助作用。

在日常生活中，还要注意平时的护理，避免经常做劳累的体力活，也要避免长时间伏案工作。如果出现了明显的不适现象，需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。