侧躺对颈椎病有一定的帮助，在侧躺时可以使颈椎的曲度逐渐变直，同时能够减轻对于神经、血管的压迫，有利于缓解颈椎病患者所出现的颈部疼痛、僵硬等症状。但侧躺只能起到辅助缓解作用，并不能起到治疗作用，对于颈椎病患者，建议进行正规治疗。颈椎病主要是由于颈椎退变、增生所致，在侧躺时，可以使颈椎曲度逐渐变直，从而减轻对于神经、血管的压迫，同时由于侧躺时颈椎受力较小，可以缓解颈部疼痛、僵硬等症状，因此在侧躺时对颈椎病有一定的帮助。

但对于颈椎病较严重的患者，单纯通过侧躺并不能完全缓解症状，同时还需要配合功能锻炼、药物治疗以及物理治疗等，才能使临床症状得到迅速缓解。在治疗期间，应避免长时间卧床休息，否则会使肌肉得不到锻炼，导致肌肉萎缩，不利于病情的恢复。

因此，对于颈椎病患者而言，建议早期到医院进行相关诊断，并进行早期治疗。平时要加强颈部肌肉的力量训练，如抗阻力训练，可以增强颈椎的稳定性。此外，如果有条件的患者，也可以使用热水袋或者热毛巾进行局部热敷，可以改善血液循环，加速颈椎病的改善。对于颈椎病比较严重的患者，要及时到医院进行X光、CT、核磁共振等检查，明确诊断后进行对症治疗。