如果存在神经衰弱的情况，并且已经持续很多年，则可能会出现经常性脑鸣的症状。此时建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.大脑供血不足：由于长期熬夜或过度劳累等不良生活习惯，导致睡眠质量差，从而引起大脑长时间处于疲劳状态，使大脑血管痉挛，进而影响大脑的血液供应，造成大脑缺氧而引发脑鸣；

2.植物神经功能紊乱：由于患者精神压力过大或者情绪过于紧张等因素，导致交感和副交感神经系统失衡，进而诱发该疾病，也会出现上述症状。

二、治疗

1.药物治疗：可以在医生指导下服用营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺片、谷维素片等，能够起到营养神经的作用，同时也可以配合镇静安神的药物辅助治疗，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片等；

2.物理治疗：可以通过针灸穴位的方式促进血液循环，缓解不适症状，常用的穴位包括百会穴、风池穴、太阳穴等。此外，还可以通过按摩等方式放松心情，有助于缓解焦虑的情绪，对于病情恢复也有一定帮助。

在日常生活中要保持良好的心态，避免有太大的心理负担，可以适当听舒缓的音乐来放松心情。平时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。