大便常年不成形可能是饮食不当、腹部受凉等生理性因素引起的，也有可能是胃肠功能紊乱、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等病理性因素导致的。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者经常吃辛辣刺激的食物或者暴饮暴食，可能会对胃肠道造成一定的影响，从而出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡食物为主。

2.腹部受凉：如果没有做好保暖工作，腹部受到寒冷空气刺激以后，也会引起上述情况。可以通过局部热敷的方法进行改善，并且还要加强保暖措施。

二、病理性因素

1.胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱通常是由于心理压力过大或者是精神过度紧张等因素造成的，在临床上通常会出现腹痛、腹泻等症状，同时还会伴有长期大便不成形的情况。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物治疗。

2.肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的功能性肠疾病，发病原因与遗传因素以及环境因素有一定的关系，患病以后会导致患者出现持续性或间歇性的腹痛现象，同时还会伴随着排便异常的症状。可以遵医嘱服用复方枸橼酸阿尔维林软胶囊、匹维溴铵片等药物治疗。

3.溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎属于一种慢性炎症性疾病，可能是因为免疫机制失调引起的，患病以后容易导致患者出现反复发作的腹泻以及黏液脓血便的现象，所以会造成上述症状。需要在医生的指导下服用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物治疗。

日常生活中要注意合理饮食，避免进食过多寒凉、辛辣、油腻的食物，如雪糕、辣椒、肥肉等。