乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应,主要表现为月经来潮前乳房的胀痛不适,而月经来潮之后这种胀痛不适会明显地缓解等。比较轻微的乳腺增生,无需治疗,对于症状比较明显的乳腺增生,则需要进行系统的治疗。
1、日常调理:建议患者生活规律,避免劳累、熬夜,不良的生活习惯及饮食习惯都可能会加重乳腺增生的症状。建议患者多吃新鲜的蔬菜、水果,尽量避免吃炸鸡等油炸食物,避免过多饮用咖啡、浓茶等,还需要避免过度食用含有雌激素的食物和药物。此外,还需要保持心情舒畅,可以适当地进行运动,比如跑步、游泳等;
2、物理治疗:对于比较严重的乳腺增生,可以在月经结束后进行物理辅助治疗,比如可以进行热敷、按摩等,可以帮助改善乳房胀痛的症状,还可以进行适当的体育锻炼,体育锻炼可以帮助加快身体的新陈代谢,有助于改善机体的内分泌状态,对乳腺增生的缓解有一定的作用;
3、药物治疗:乳腺增生在严重的情况下,可以遵医嘱使用药物进行治疗,比如乳安片、消乳散结胶囊等中成药物,以及他莫昔芬等西药。患者需要注意的是,不要自行买药服用,要在医生的指导下进行服用,以免药物不对症而达不到治疗效果;
4、手术治疗:对于乳腺增生时间较长,症状较为严重,已经严重影响到患者生活的情况,并且肿块已经发生恶变的情况下,建议进行手术治疗,避免因为乳腺增生而延误治疗。
建议乳腺增生的患者,一定要定期进行乳腺超声检查,以便了解乳腺增生的情况。并且建议乳腺增生的患者,如果存在长期不良的生活习惯,一定要及时改正。
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