嗯口臭需要喝金银花茶、菊花茶、大麦茶、绿茶、乌龙茶等。这些茶饮对清除口臭有一定的辅助作用，但作用有限，不能替代药物，建议口臭严重的人群及时就医治疗。

1、金银花茶：金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用，还能杀菌消炎，所以口臭的人群可以适当饮用，以缓解口臭的症状。2、菊花茶：菊花茶具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的作用，对缓解口臭有一定的效果。3、大麦茶：大麦茶中含有丰富的维生素B1，可以增加胃肠道的蠕动，改善消化不良、嗳气、口臭等症状。

4、绿茶：绿茶中含有儿茶素、咖啡因、茶多酚等物质，儿茶素可以抑制细菌生长，具有杀菌消炎的作用，所以口臭的人群可以适当饮用绿茶改善口臭。

5、乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶，具有消食化痰、利尿解毒的作用，口臭的人群饮用后可以促进唾液分泌，改善口臭的情况。

除了以上茶饮外，桑叶茶、柠檬茶、苦丁茶也可以缓解口臭，但是需要注意的是，茶饮只能起到辅助作用，不能代替药物治疗疾病。如果是消化系统疾病导致的口臭，如胃溃疡、胃炎等，还需要在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。如果是牙周炎导致的口臭，可以遵医嘱服用甲硝唑片、阿奇霉素片等药物治疗。