月子病可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式进行改善，但是无法达到根治的目的。如果患者出现了明显的不适症状，建议及时到正规医院的产后恢复中心就诊，在医生指导下通过合适的方式进行处理。

1.一般治疗：在坐月子期间一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，比如乌鸡排骨汤、鲫鱼豆腐汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的身体生长发育。同时还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响体内激素水平的变化。

2.物理治疗：如果产妇出现关节疼痛的情况，可以使用热毛巾或热水袋局部热敷，能够起到舒筋通络的作用，缓解疼痛的症状。另外，还可以通过按摩的方式来辅助改善病情，对身体有一定的好处。

3.药物治疗：如果上述方式的效果不佳，产妇可以在医生的指导下服用小建中颗粒、人参养荣丸等具有温补气血作用的中药进行调理，从而使疾病得到有效的控制。

除此之外，产妇还可以通过艾灸、针刺等方式来辅助改善病情。日常生活中要定期去医院复查，多卧床休息，避免做劳累的体力活。