不喝酒但肝损伤可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果患者出现轻度的肝损伤，并没有伴随其他不适症状。此时不需要过分担心，也不用特殊治疗，建议患者适当调整饮食习惯，注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2.药物治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的临床症状，比如恶心呕吐、食欲减退等。可以在医生指导下服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到保护肝脏的作用。另外，也可以遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片等药物辅助改善。

除此之外，还可以通过手术治疗的方式缓解。在日常生活中养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、蛋糕等。