如果有贫血的情况，一般不能通过吃食物来治疗。因为贫血是一种临床综合征，是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。而导致贫血的原因有很多种，比如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、溶血性贫血、失血性贫血等，需要根据不同的贫血类型遵医嘱应用药物治疗。

1、缺铁性贫血：缺铁性贫血患者可遵医嘱应用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等药物来治疗。平时可以多吃含有铁元素的食物，如猪肝、菠菜等;

2、巨幼细胞贫血：巨幼细胞贫血患者可以遵医嘱吃叶酸片、维生素B12片等药物来治疗。平时可以多吃些食物，比如黑木耳、黑豆、瘦肉、猪肝等;

3、溶血性贫血：溶血性贫血患者可遵医嘱应用注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、醋酸地塞米松片等糖皮质激素治疗，也可以应用免疫球蛋白治疗。对于继发感染的患者，还需要遵医嘱应用抗生素类药物来控制感染，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等;

4、失血性贫血：失血性贫血患者可遵医嘱应用葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物治疗，也可以进行输血治疗。平时可以多吃富含铁元素的食物，如猪血、猪肝等;

5、其他：此外，还可以遵医嘱应用复方阿胶浆、再生障碍性贫血、溶血性贫血、特发性血小板减少性紫癜等药物来进行治疗。

如果有贫血的情况，建议到医院血液内科就诊，进行血常规等检查，判断具体情况。平时注意休息，不要做剧烈的运动，以免导致头晕、乏力。