呃逆主要是指胃内气体经过咽喉部、食管、口腔排出体外的一种表现。导致呃逆的原因较多，包括饮食不良、胃肠道疾病、胆道疾病、肝脏疾病等，一般可以根据伴随症状，以及就诊医院的检查进行鉴别诊断。

1、伴随症状：呃逆伴有反酸、烧心、胸骨后疼痛，可能是反流性食管炎、胃炎。如果出现腹胀、腹痛、排气较多，可能是肠梗阻、肠道肿瘤引起的呃逆;

2、就诊医院：如果经常出现呃逆，建议就诊当地医院的消化科，除外器质性疾病导致的呃逆。如果是偶尔发生，而且没有其他伴随症状，建议就诊心脏内科，排除心脏疾病导致的呃逆;

3、检查：引起呃逆的原因较多，建议就诊前先进行上腹部超声、胸部CT等检查，明确上腹部或胸部有无器质性病变。如果没有器质性病变，一般考虑胃炎、胃食管反流病、食管裂孔疝、膈肌痉挛等疾病导致的呃逆。如果有相应的伴随症状，建议进行胃镜、食管镜等检查，明确是否有消化道疾病;

4、其他：引起呃逆的原因较多，如果伴有乏力、头晕等症状，可能是肾功能不全导致。如果伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状，可能是心血管疾病导致。如果伴有右肩麻木、头痛、头晕等症状，可能是神经疾病导致。在特殊情况下，还可以通过腹腔镜、胸腔镜等检查，明确是否有胆囊、胸膜、肺等疾病。

发生呃逆时，可以尝试含水、分数高的食物，分散注意力，也可以深呼吸，屏气，或者转移注意力等方式缓解。日常生活中应注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免进食过快、过饱，避免吃容易产气的食物，如土豆、红薯等。