运动对无精症患者有好处，可以改善精子的活力，提高精液质量，还能够增强体质，以及对于性功能的改善有一定的帮助。

1、改善精子活力：适量的运动可以促进血液循环，增加睾丸的血流量，改善精子的质量，从而提高精子的活力，所以有利于怀孕。但是由于精子活力的好坏，与精子质量是相关的，所以进行适量运动，提高精子活力并不是一蹴而就的，还需要其他的因素，所以运动只是一方面;

2、提高精液质量：对于无精症患者，由于睾丸无法正常产生精子，或者精子质量不佳，会导致精液中精子的含量较低。适量的运动可以增加精液的含量，提高精子的质量，所以运动对无精症患者有好处;

3、增强体质：适量的运动可以增强机体的免疫力，增加身体的素质，使身体处于健康的状态，从而减少疾病的发生，对于无精症患者，也是有好处的;

4、对于性功能的改善：由于无精症患者睾丸无法正常产生精子，或者精子质量不佳，会导致性功能下降，出现阳痿、早泄等症状。适量的运动可以改善性功能，提高性生活的质量，所以运动对无精症患者有好处。

虽然运动对无精症患者有好处，但是也需要注意，如果运动过量，会超过机体负荷，从而引起其他疾病。所以，不建议进行高强度的运动，建议根据自身的情况适量运动。