精子头部缺陷可能是长期饮酒吸烟、频繁手淫、长时间处于高温环境下、遗传等因素所导致，当存在精子头部缺陷时，建议及时就医进行检查和治疗，避免影响生育能力。

1、长期饮酒吸烟：由于烟草中含有尼古丁、焦油、尼古丁等有害物质，会导致精子质量下降，可能会导致精子头部缺陷，引起不育。建议戒烟戒酒，不要熬夜、合理休息，并且遵医嘱进行健康锻炼，可能会逐渐恢复;

2、频繁手淫：在日常存在手淫的不良习惯，可能会导致泌尿生殖器官反复充血，使局部免疫力降低，就容易引起前列腺炎或精囊炎，感染加重以后会导致精子质量下降，引起精子头部缺陷，还可伴有会阴部胀痛、尿频、尿不尽等症状。确诊后应使用抗菌药物进行治疗，如罗红霉素分散片、盐酸环丙沙星片等;

3、长时间处于高温环境下：当睾丸长期处于高温环境中时，可能会导致精子发生改变，如导致精子头部缺陷，还可伴有乏力、睾丸坠胀等症状。建议适当调整环境因素，如改善周围高温、避免熬夜、适当增减衣物等;

4、遗传因素：存在精子头部缺陷的情况时，也可能为遗传因素所引起，比如存在克氏综合征，属于先天性染色体异常，就会影响到精子质量，导致精子头部缺陷，确诊以后可遵医嘱进行手术治疗，如睾丸移植术。