月经不调包括月经先后无定期、月经量多、月经量少、月经推迟、痛经、闭经等情况，中医诊断月经不调，需要了解患者的相关症状，并根据症状进行辨证论治。

1、月经先后无定期：月经先后无定期，既可以是一个月，也可以是一个月以上，可能是由于肝、脾、肾功能失调所导致，也可能是由于气血不足、血瘀所导致;

2、月经量多：中医诊断月经不调，还可以根据月经量多来辨别是由于血热、血瘀所导致，还是由于肾虚、血寒所导致;

3、月经量少：中医诊断月经不调，还可以根据月经量少来辨别是由于血虚、肾虚、血瘀所导致，还是由于肝郁气滞所导致;

4、月经推迟：中医诊断月经不调，还可以根据月经推迟来辨别是由于肝、脾、肾功能失调所导致，还是由于寒湿瘀滞所导致;

5、痛经：中医诊断月经不调，还可以根据痛经的辨证分型来进行辨别，如果是气血不足所导致的痛经，除了痛经以外，患者还会出现面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状，如果是由于湿热瘀滞所导致的痛经，患者会出现小腹胀痛、按压疼痛、经期延长等症状;

6、闭经：中医诊断月经不调，还可以根据患者出现闭经的时间进行辨别，一般闭经时间超过18个月属于闭经，因此中医诊断月经不调，建议患者及时前往医院就诊。

在日常生活中，月经不调时可以多吃一些红枣、桂圆、枸杞、猪肝等补气血的食物，避免摄入辛辣、油腻、生冷的食物，同时注意防寒保暖，避免出现着凉的情况。