脱发3年了毛囊是否会坏死，需要根据具体情况而定。如果是斑秃导致的脱发，则一般不会出现毛囊坏死的情况。但若是脂溢性脱发、头癣等疾病引起的脱发，则可能会出现毛囊坏死的现象。

一、可能不会坏死

1.斑秃：若患者由于精神压力大等原因引起斑秃，可表现为局限性的圆形或椭圆形的脱发区，通常不伴有瘙痒、疼痛等症状。该情况属于一种自限性疾病，一般在6-9个月后会自行恢复，所以不会出现毛囊坏死的现象。

2.其他原因：如果患者是由于遗传因素、内分泌失调、营养不良等原因引起的脱发，且病情比较严重，并没有及时进行治疗，也有可能会出现毛囊坏死的现象。

二、可能会坏死

1.脂溢性脱发：脂溢性脱发是一种常见的雄激素源性脱发，主要是因为体内雄激素分泌过多所引起的一种现象。当患者长期处于紧张状态时，会导致头皮部位油脂分泌增多，从而诱发脂溢性脱发，也会伴随头发稀疏、发际线逐渐上移等情况发生。如果没有得到有效的改善，还会使毛囊受到损伤，从而出现毛囊坏死的症状。

2.头癣：头癣是由真菌感染头皮和毛发所致的一种传染性皮肤病，主要通过直接接触传播，也可通过间接物品传播。患者早期症状多为小片状鳞屑并有不同程度瘙痒感，随着病情发展，可形成黄豆大小的淡红色痂块，同时并伴有脱发现象。若患者长时间得不到有效治疗，就会使毛囊受损，从而出现毛囊坏死的现象。

建议患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上可以适当多吃一些黑芝麻、核桃以及何首乌等食物，也可以起到辅助生发的作用。