十几年前得了鼻咽癌，可以通过手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗等方式控制病情，具体治疗方案需根据自身情况在医生的指导下制定。并且应保持积极的心态，有助于恢复。

1、手术治疗：鼻咽癌是一种恶性肿瘤，主要以低分化鳞癌为主，如果十几年前得了鼻咽癌，病变较局限，没有转移到其他部位，可以通过做鼻侧切开术或鼻侧切除术治疗，以切除肿瘤，预防病情加重;

2、放疗：放疗是鼻咽癌的首选方法，因为放疗可以有效地杀灭癌细胞，从而达到治疗的效果，如果十几年前得了鼻咽癌，可以通过高能射线杀灭癌细胞，达到治疗疾病的目的;

3、化疗：十几年前得了鼻咽癌，可以通过化疗杀灭癌细胞，从而达到治疗疾病的目的，因为化疗对于增殖较快的癌细胞杀灭效果较好，并且对身体的副作用也比较大，可能会出现恶心、呕吐或脱发等症状，但是化疗对于病情中晚期的患者效果较差;

4、靶向治疗：如果十几年前得了鼻咽癌，可以通过做根治性放疗、姑息性放疗等方法治疗，能够较好地杀灭癌细胞，对于病情较重或者放疗后没有效果的患者，也可使用吉非替尼、西妥昔单抗等靶向药物进行治疗。

除了上述治疗方法外，还可以在医生指导下采取免疫治疗。建议保持乐观的心态，积极配合医生进行治疗。