痘痘一般指痤疮，通常没有“痘痘消肿的最快方法是什么”的说法。患者可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

1.日常护理：如果个人属于油性皮肤，平时不注意面部清洁，可能会导致毛孔堵塞，从而出现长痘的情况。建议患者可以使用温水清洗局部，保持脸部清洁卫生，在一定程度上能够有效缓解症状。

2.饮食调理：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免加重病情。

3.药物治疗：如果痘痘比较严重，可以在医生指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，有利于痘痘消退。

除此之外，还可以通过红蓝光照射的方式进行处理，对身体造成的影响。