手指骨折后，一般在4-6周可以移动指关节，但需在医生指导下，进行康复锻炼，并且在恢复期间，应注意避免患侧手指的活动，以免影响手指的功能恢复，或者延长恢复时间。

一、康复锻炼

1、屈伸活动：需要将手指放在另一手指上，对指关节进行屈伸活动，借助于肌肉和关节的力量，使手指骨折部位的肌肉和韧带得到锻炼;

2、抗阻训练：可以将手指举起，通过抵抗自身体重的方法，抵抗自身体重，使手指骨折部位的肌肉和韧带得到恢复;

3、抗阻力训练：手指骨折患者的手指骨折部分，可以通过屈伸或者抗阻训练，使手指骨折周围的肌肉和韧带得到锻炼;

4、屈伸训练：可以通过身体的某个固定部位，向相反的方向进行屈伸，使手指骨折的部位得到恢复。

二、手术治疗

在手指骨折后，如果骨折部位移位较小，可以通过石膏或支具进行外固定。如果骨折部位移位较大，无法通过外固定方式进行固定，可采用切开复位内固定的方法，通过内固定恢复骨折断端的稳定性。

在进行康复锻炼时，需注意活动的范围和幅度，避免因过度活动造成二次伤害。此外，如果患者的手指骨折进行了手术治疗，在术后一周内，需要避免患侧手指的活动。如果出现疼痛，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行X线、CT等检查，以明确具体原因，并积极配合医生进行治疗。