四价HPV疫苗是不可以健身的，因为四价疫苗是用来预防宫颈癌的，而不能预防所有的HPV病毒，四价疫苗主要用于预防HPV16、18、6、11这四种病毒。

HPV又称为人乳头瘤病毒，根据对人乳头瘤病毒的不同分为高危型和低危型，高危型HPV持续感染与宫颈癌的发病有密切关系。而低危型HPV的感染和生殖道疣的发病有关系，尖锐湿疣的发病与HPV6、11、16、18病毒感染有关系。四价HPV疫苗主要用来预防HPV16、18、6、11这四种病毒，而这四种病毒也主要引起宫颈上皮内瘤样变和宫颈癌，所以四价疫苗不能预防所有的HPV病毒，也不能预防HPV感染，所以四价疫苗对于健身没有直接的好处。

HPV疫苗主要应用于9-45岁的女性，需要接种三针，时间会持续半年，第二针在接种第一针后间隔两个月，第三针在第一针后间隔六个月。如果对疫苗成分过敏，或者有其他不适症状的人群不建议接种。对于有性生活的女性，在接种前需要进行宫颈癌筛查，排除宫颈癌后再接种。

女性在接种完四价HPV疫苗后，要注意保持接种部位的清洁卫生，尽量避免局部碰水，以免发生感染。还要注意调整饮食结构，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要喝酒、浓茶、咖啡等，以免影响接种效果。