从来不打呼噜突然开始打呼噜、磨牙，可能与鼻炎、扁桃体肥大、牙齿畸形、睡眠呼吸暂停综合征等有关。建议患者及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

1、鼻炎：由于鼻腔黏膜受到炎症刺激，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，引起鼻塞，可导致患者出现睡觉时张口呼吸的现象，从而引起上述症状。此时可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗；

2、扁桃体肥大：如果患者存在扁桃体肥大的情况，可能会导致咽腔狭窄，影响通气，在睡觉时会出现打呼噜的情况，严重时还会引起磨牙。此时可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

3、牙齿畸形：如果患者存在牙齿畸形的情况，如上颌前突或下颌前突，则会导致口腔空间不足，在睡觉时会出现打呼噜以及磨牙的症状。此时可在医生指导下佩戴牙套进行矫正；

4、睡眠呼吸暂停综合征：如果患者患有睡眠呼吸暂停综合征，则会导致夜间睡眠过程中出现呼吸暂停的情况，从而引起缺氧现象，使患者在睡觉时出现打呼噜以及磨牙的症状。此时可在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。

除此之外，若患者存在脑梗死等情况也会引起上述症状。若为脑梗死引起的不适症状，建议遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。