维生素B一般是指维生素B族，通常情况下，维生素B族可以护肝。

维生素B族是人体内不可缺少的一种营养物质，在临床上主要用于治疗脚气病、糙皮病等疾病。同时，维生素B族还可以促进体内脂肪的代谢，有助于肝脏排毒，从而起到保护肝脏的作用。因此，患者可以在医生指导下服用维生素B族进行辅助治疗。但需要注意的是，并不是所有人群都适宜使用该药物，对本品过敏者禁用，以免引起不良反应。

另外，如果患者存在肝脏方面的疾病，则需要及时就医，根据不同的病因采取针对性地治疗措施。对于病毒性肝炎引起的上述症状，患者则需要遵医嘱使用恩替卡韦、索磷布韦等抗病毒药物进行治疗。而对于酒精性肝损伤，则可以通过戒酒的方式进行改善，也可以在医生指导下配合使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等药物进行保肝治疗。

建议患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒以及大蒜等，同时还需适当运动锻炼，能够增强自身抵抗力。若期间出现明显不适，还需及早就诊处理。