玩手机太多是否会导致神经衰弱,需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔玩手机太多,并不会导致神经衰弱。但如果长期如此,则可能会引起神经衰弱。
1.不会:若患者只是偶尔一次长时间玩手机,一般不会对身体造成太大影响,也不会出现神经衰弱的情况。建议平时要合理安排时间,避免长时间熬夜、过度劳累等不良生活习惯。
2.会:如果患者经常性地长时间玩手机,容易使大脑处于持续兴奋的状态,从而诱发神经衰弱的症状发生。此时还会伴有失眠多梦、头晕头痛、记忆力减退等症状表现。可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意保持良好的作息习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。同时还要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张。
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