如果本身存在肾虚的情况，可能会影响耳鸣。如果出现了耳鸣的情况，一般建议患者及时到医院就诊，明确耳鸣的具体原因，然后根据医生建议进行针对性治疗。

中医认为，肾开窍于耳，如果本身存在肾虚的情况，可能会影响耳部功能，进而导致耳鸣的情况。此外，如果因为过度疲劳、年老体衰、房劳过度等原因出现肾虚，进而可能会出现耳鸣、耳聋、听力减退、头晕目眩、腰膝酸软、脱发、白发等不适症状。若存在肾虚的情况，可以在专业中医师指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物进行调理，也可以通过针灸等中医理疗的方式改善症状。

如果近期没有出现精神压力过大、过度疲劳、年老体衰等原因，而且耳鸣的持续时间比较长，或者是伴有听力下降等情况，需要及时到医院就诊。通过完善相关检查，明确耳鸣具体原因，然后根据医生建议进行针对性治疗。

日常生活中需要注意规律作息，避免熬夜，并注意多饮水，促进机体新陈代谢。还可以通过适当锻炼，促进耳部血液循环，增强对耳朵的保护。