胰腺癌是一种恶性肿瘤，位于人体中腹部，一般好发于胰头部位，可对周围组织进行侵犯，从而出现远处转移，包括肝转移、肺转移、骨转移等，通常转移途径有直接浸润、淋巴转移、血行转移、腹腔种植转移。

1、直接浸润：为胰腺癌的主要途径，指肿瘤从胰腺上向周围组织浸润，可从胰头、胰颈、胰体、胰尾四个部位侵犯，可以同时伴有胰周组织的浸润，称为胰腺癌的直接浸润。此外，也可以从胰腺周边组织浸润，即通过胰腺和周围脏器进行转移;

2、淋巴转移：一般是通过淋巴管进行转移，通常转移途径是胰头淋巴结转移，然后是胰体、胰尾部位的淋巴结，然后是腹膜后的淋巴结;

3、血行转移：一般是通过血液循环进行转移，胰腺癌细胞可以从胰头开始向胰尾部位转移，主要通过门静脉进行转移，然后转移到肝脏、脾脏、双侧肾上腺等部位，此时癌细胞也可从肝脏转移到脾脏，从而出现脾功能亢进，以及腹水等表现;

4、腹腔种植转移：癌细胞可穿过浆膜，种植于腹腔内其他部位，如女性患者的癌细胞种植转移到卵巢，会引起腹痛、腹胀、下腹部包块，还可能会出现腹水等。

在日常生活中建议定期体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量做到早发现、早治疗。除此之外，建议适当增加跑步、跳绳等运动，有利于提高身体素质，而且还能帮助增强抵抗力。