余光恐惧症指的是眼睛余光泛散，无法聚焦于视物清晰，属于心理障碍性疾病。可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗，建议前往正规医院就诊。

1、心理治疗：余光恐惧症多数是由于自己心理上有某种事件或者是不良经历导致，主要表现为对某种事物有强烈的恐惧心理，出现强烈不适感。可以通过心理疏导的方式进行改善，让患者正确认识病情，建立治疗信心，帮助其进行积极的心理暗示，从而改善症状;

2、物理治疗：可以在医生的指导下通过改善生活方式进行缓解，合理用眼，避免眼部过度疲劳，适当进行户外活动放松眼部肌肉。也可以配合使用光学治疗仪、三棱镜等辅助治疗方式，有助于矫正复视，从而改善余光恐惧症;

3、药物治疗：余光恐惧症的患者如果病情比较严重，可能会出现过度焦虑、紧张等症状，有些人还可能会出现过度担心、睡眠障碍等。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，有助于缓解焦虑不安、紧张等不良情绪。同时也可以配合使用氯硝西泮片、盐酸苯海索片等药物治疗，能够缓解肌肉紧张，从而消除回避行为;

4、其他治疗：可以在咨询专业心理医师后，通过角膜屈光手术、人工晶体植入术等手术治疗，有助于改善余光恐惧症的情况。也可以配合使用屈光矫正器，有助于矫正视力，从而改善余光恐惧症。