精子畸形率高、活力差，可能是不良生活习惯导致的，也有可能是生殖系统感染或精索静脉曲张等疾病引起的。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非病理因素

1.不良生活习惯：如果长期吸烟喝酒或者经常熬夜过度劳累，可能会对精子的质量造成影响，从而出现精子畸形率高、活力差的情况。一般不需要特殊处理，平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜和酗酒。

二、病理因素

1.生殖系统感染：如果是由于细菌或者是真菌感染造成的睾丸炎或者是附睾炎，也会引起精子质量下降，并且还会伴有明显的不适症状，比如阴囊胀痛或者是下坠感等。需要遵医嘱服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。

2.精索静脉曲张：如果存在有精索静脉曲张的问题，会导致局部血液循环不畅，使血液淤积在患处，从而影响到精子的质量，严重时还会影响到生育能力。可以采取手术的方法进行治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。

除此之外，也可能与内分泌失调有关，因此还需要查明病因后积极治疗。