习惯性流产的孕妇可以通过饮食调理、生活护理，以及遵医嘱使用药物等方式保护胎儿。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

一、日常护理

1.饮食调理：在怀孕期间要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，也要避免喝咖啡或者浓茶等饮品，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等；

2.生活护理：平时还要注意多休息，不要过度劳累，也不要经常熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量减少对子宫部位产生的影响。另外，在外出时要注意做好保暖措施，避免着凉感冒而引起咳嗽等症状，以免导致宫缩的情况发生，不利于胚胎发育。

二、药物治疗

若患者存在免疫功能异常等情况，则可以在医生指导下服用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物进行保胎治疗，以促进胚胎生长发育。

三、其他方法

如果已经明确是由于染色体异常引起的习惯性流产，一般不建议继续妊娠，此时需要通过药物流产或人工流产的方式终止妊娠。

此外，对于有先兆流产迹象的孕妇来说，还应注意观察自身变化，并定期到医院复查彩超和血HCG水平，以便于了解胚胎的发育情况。