神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理障碍性疾病。患者通常会出现易兴奋、易激惹、睡眠障碍等症状。

一、原因

1.生理因素：长期处于紧张状态或精神压力过大等都可能会导致大脑皮层持续性兴奋，从而引起神经衰弱的情况发生。

2.病理因素：如果患有焦虑症、抑郁症或其他疾病时，也可能会出现上述症状。

二、治疗

对于该病的治疗主要采取心理疏导的方法进行缓解，必要时也可以遵医嘱服用药物进行辅助改善，如盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等。

建议日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累以及熬夜，同时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且可以适当参加户外活动，有助于放松心情，缓解病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。