手脚冰冷可能是贫血，也有可能是环境因素、气血不足等原因导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。

1.贫血：如果身体内红细胞生成减少或降低，就会出现贫血的情况。由于体内血容量下降，无法为四肢提供足够的血液和氧气供应，从而引起手脚冰凉的症状。建议遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

2.环境因素：如果所处的环境温度较低，并且不注意保暖，就容易使体内的血液循环减慢，从而影响到末梢神经的供血，也会出现上述症状。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解。

3.气血不足：如果长期不良的情绪或饮食不当，可能会导致脾胃受损，从而使气血生化无源，造成气血不足的情况发生。在临床上会出现手足发冷、面色苍白等症状。可以适当吃补气养血的食物进行缓解，比如红枣、阿胶糕等。必要时还可以遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行调理。

除此之外，还可能与阳虚有关。若还伴有其他不适，应及时就医治疗。