神经衰弱一般可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1.日常调理：患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时也要注意劳逸结合，避免过度劳累。另外，在饮食上可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2.心理治疗：如果病情比较严重，通过日常调理的方式得不到改善，也可以及时到正规医院的心理科就诊，并在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导，能够缓解焦虑、抑郁等不良情绪，从而促进病情恢复。

3.药物治疗：如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、艾司唑仑片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用，从而使疾病得到有效地控制。

除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行辅助治疗。若出现其他不适，建议患者尽早就诊检查与治疗。