肛瘘患者可以适当进行提肛运动、缩肛运动等运动辅助治疗。此外，还可以通过打篮球、慢跑等方式锻炼身体。

一、提肛运动

1.提肛运动：在排便后或者平时有意识地收缩肛门，每次30次左右，每天2-3遍，能够促进局部血液循环，在一定程度上缓解病情。

二、缩肛运动

缩肛运动是指用力夹紧臀部和大腿，吸气时收紧肛门，呼气时放松肛门，如此反复5分钟，每日早晚各做一次，有助于增强括约肌的张力，改善症状。

三、打篮球

如果个人体质比较好，也可以适当打篮球，能够加快体内的新陈代谢，从而促进疾病的恢复。

四、慢跑

另外，也可以适当进行慢跑，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，对疾病有一定的好处。

除此之外，建议患者还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。若出现不适症状时，应及时到医院就诊治疗。