颈椎病颈椎突出引起的原因较多，包括不良生活习惯、外伤、退行性病变等。建议颈椎病患者及时到医院就诊，完善相关检查，明确具体病因后进行相关治疗。

1、不良生活习惯：如果长时间低头工作、看书、玩手机等，容易导致局部肌肉长时间处于紧张状态，进而出现肌肉痉挛，可能会挤压椎间盘，造成颈椎间盘突出，并出现颈肩部疼痛、肢体麻木等症状。此时需要避免长时间低头，避免长时间保持同一姿势，可以适当活动颈椎，以缓解症状;

2、外伤：如果颈椎局部受到外力损伤，可能会导致颈椎椎体骨折，造成局部畸形，表现为颈椎突出。此时需要及时完善X线、核磁共振等检查，明确诊断后及时进行复位固定处理;

3、退行性病变：如果颈椎部位出现退行性病变，如骨质增生、椎间盘突出等，也会出现上述情况。骨质增生属于老年高发疾病，与年龄增长有一定关系，而椎间盘突出多由于长期坐姿不良引起，必要时需要及时进行手术治疗，同时可配合针灸、推拿、牵引等治疗;

4、其他原因：如果颈椎椎体发育异常，或者局部形成肿瘤，也可能会出现颈椎间盘突出的情况。此时需要完善X线、CT等相关检查，根据具体情况进行手术治疗、放疗、化疗等。

在日常生活中，需要注意保护颈椎，避免长时间低头或一个姿势睡眠，以免导致颈椎出现损伤。另外，建议在医生的指导下适当进行运动，有助于颈椎健康。