孩子皮肤过敏忌吃的食物较多,如辛辣刺激性食物、易致敏水果、海鲜类食物等。此外,还要避免接触其他可能引起过敏的物质。
一、食物
1.辛辣刺激性食物:常见的有辣椒、胡椒、芥末、洋葱、大蒜等,这些食物容易导致血管扩张,从而加重孩子的不适症状;
2.易致敏水果:比如芒果、菠萝、猕猴桃、草莓等,这类水果中含有大量的蛋白酶和组织胺成分,食用后可能会诱发或加重过敏反应;
3.海鲜类食物:包括鱼肉、虾肉、螃蟹以及扇贝等,此类食物中含有的组胺比较多,食用之后也有可能会加重过敏的症状。
二、其他
如果孩子对花粉、尘螨、动物皮毛等过敏,在外出时也要尽量做好防护措施,以免接触到上述过敏原而出现过敏的情况。
除此之外,孩子在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意合理饮食,可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果、香蕉等,能够补充身体所需要的维生素C,有利于身体健康。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,不可以长时间熬夜,以免影响到病情恢复。
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