521一般是指尿酸值为521μmol/L，载脂蛋白是血脂检查中的一个项目。通常情况下，尿酸值为521μmol/L不算高，但载脂蛋白少了可能是高密度脂蛋白偏低。

一、算不算是高

正常成年人的血清尿酸浓度男性为149～416μmol/L，女性89～357μmol/L。因此，尿酸值为521μmol/L属于轻度偏高的情况，患者不必过于担心。如果患者的尿酸水平持续升高，则可能会引起痛风性关节炎等疾病，建议及时就医治疗。

二、是不是高密度脂蛋白偏低

高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白，其含量与胆固醇代谢呈负相关。当人体内高密度脂蛋白降低时，容易导致血液中低密度脂蛋白和甘油三酯升高，从而增加冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险。因此，载脂蛋白少了一般指的是高密度脂蛋白偏低的情况。

在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃高嘌呤的食物，比如动物肝脏、海鲜等，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。