女性血糖低时需要注意饮食、注意休息及运动、注意保暖及按时用药等方面。低血糖是指血液中葡萄糖水平下降，低于正常值，女性血糖低时容易出现心悸、大汗、乏力等不适症状，严重时可发生昏迷。

1、注意饮食：血糖低的女性饮食上要注意少吃或不吃含糖量较少的食物，如饼干、蛋糕等，可以适量吃些高糖食物，如糖果、甜点等，但每天摄入的碳水化合物不超过150克;

2、注意休息及运动：血糖低的女性要注意休息，避免剧烈运动，防止进一步消耗体内的血糖，同时要注意劳逸结合，防止过度劳累使体内的血糖进一步下降;

3、注意保暖及按时用药：低血糖的女性要注意监测血糖，如果发现血糖低于正常值需要及时就医，在医生的指导下明确低血糖的病因，进行针对性治疗，如果是胰岛素瘤引起的低血糖，一般需要进行手术切除;

4、其他方面：血糖低的女性在生活中要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张，精神压力过大时，可能会引起神经过度兴奋，导致低血糖症状加重。如果女性有低血糖的症状，出现乏力、精神不集中、昏迷等症状，要及时就医，以免延误病情。

血糖低于正常值时，一般是由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因导致，可能会出现心悸、大汗、乏力等不适症状，严重时可发生昏迷。建议血糖低于正常值的女性及时到医院内分泌科就诊，可以进行糖耐量检查，明确自身是否存在糖耐量异常或糖尿病。