慢性胃炎患者通过饮食调理、生活调理，以及药物治疗等方法进行综合调理后才能好彻底。建议及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、饮食调理

1.清淡易消化：日常生活中要以清淡的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、软烂面条等，这些食物比较容易被消化和吸收，不会增加胃肠负担；

2.营养均衡：可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿等，其中富含丰富的维生素C、膳食纤维等，能够促进胃肠蠕动，有助于病情恢复。同时还要注意多喝水，补充身体所需的水分，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重症状；

3.规律进食：一日三餐按时按量吃饭，不要暴饮暴食或者节食减肥，否则会增加胃肠负担，不利于疾病康复。

二、生活调理

平时要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜，因为长期熬夜会导致生物钟紊乱，从而影响疾病的恢复。另外，还要保持心情舒畅，避免精神过度紧张或者是焦虑，可以通过听音乐、看书等方式缓解压力。

三、药物治疗

如果通过调整饮食结构及生活习惯无法改善，则需要在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药抑制胃酸分泌，还可以使用硫糖铝咀嚼片保护胃黏膜，减轻对胃部的损伤。必要时也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、克拉霉素分散片等抗生素类药物控制炎症感染。

除上述常见情况外，若存在幽门螺杆菌感染的情况，还需要积极进行抗幽门螺杆菌治疗，常用四联疗法，即两种抗生素加一种铋剂加一种质子泵抑制剂，常用的抗生素有阿莫西林、左氧氟沙星等，铋剂有枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等，质子泵抑制剂有泮托拉唑、兰索拉唑等。