不打呼噜的人开始打呼噜，可能是由于肥胖、不良生活习惯、鼻炎、扁桃体肥大等原因导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、肥胖：如果患者比较肥胖，可能会导致咽喉部的软组织出现松弛，从而引起不打呼噜的人开始打呼噜的情况。建议适当减肥，可以通过跑步、跳绳等运动方式来减肥；

2、不良生活习惯：如果在平时经常喝酒或者是吸烟，也有可能会导致不打呼噜的人开始打呼噜。建议戒烟戒酒，并且要养成良好的生活习惯，避免熬夜；

3、鼻炎：鼻炎通常与细菌感染有关，会导致鼻腔黏膜充血水肿，还会伴有流鼻涕以及打喷嚏等症状，严重时可能会导致呼吸困难，所以会出现不打呼噜的人开始打呼噜的现象。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗；

4、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致咽腔狭窄，从而影响到正常的通气功能，所以会出现不打呼噜的人开始打呼噜的现象。如果是生理性肥大引起的，一般不需要特殊治疗。如果是病理性肥大，则需要通过手术切除的方式治疗；

5、其他原因：如腺样体肥大等疾病也会引起上述症状。腺样体肥大通常是由于炎症反复刺激所引起的，会导致腺样体组织增生和肥大，从而影响到正常的通气功能，所以会出现不打呼噜的人开始打呼噜的现象。可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟片等药物治疗。