脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，轻度脂肪肝并不一定就会发展成中度脂肪肝，一般是在1-3年内发展成中度脂肪肝。脂肪肝的发生主要与摄入过多脂肪、体内脂肪代谢异常、内分泌功能紊乱等原因有关。

1、摄入过多脂肪：如果日常生活中摄入过多脂肪，比如花生、瓜子、开心果、杏仁、蛋糕等，可以加重肝脏代谢负担，脂肪在肝内堆积，从而导致脂肪肝的形成，短期内可以发展成中度脂肪肝;

2、体内脂肪代谢异常：如果体内脂蛋白转移酶缺陷，不能分解代谢体内脂肪，可以导致脂肪在肝内堆积，引起中度脂肪肝，短期内可发展成中度脂肪肝。如果体内糖皮质激素分泌过多，如库欣综合征，可以引起脂肪在肝内堆积，导致中度脂肪肝;

3、内分泌功能紊乱：如甲状腺功能减退症，可以导致体内脂蛋白代谢紊乱，引起脂肪在肝内堆积，从而导致中度脂肪肝，甲状腺功能减退症患者出现中度脂肪肝的几率比较高;

4、其他原因：如果存在不良生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，可以加快肝脏脂肪代谢、肝细胞损伤，从而导致中度脂肪肝。

如果有脂肪肝，建议去医院明确诊断，脂肪肝并不是一种独立的疾病，而是其他疾病在肝脏的表现，如果是轻度脂肪肝，一般不需要药物治疗，通过改变不良生活方式、饮食调理等，可以缓解症状，如果是中度或重度脂肪肝，可能需要遵医嘱使用药物进行治疗。