一觉睡醒浑身疼，可能是由于受凉、过度劳累等非疾病因素引起。但也可能与感冒、骨质疏松症、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症等疾病因素有关。

一、非疾病因素

1.受凉：如果在睡觉时没有做好保暖措施，导致身体受到寒冷刺激，则可能会出现肌肉痉挛的情况，从而造成上述症状；

2.过度劳累：若白天进行重体力劳动或剧烈运动后，会导致乳酸堆积于局部，进而会出现上述情况。

二、疾病因素

1.感冒：通常是由细菌感染所引起的上呼吸道炎症反应，在发病期间患者主要表现为鼻塞、流涕等症状，并且还会伴有发热现象，当体温上升到一定程度时，就会使机体大量出汗，而此时汗液会带走体内的部分水分以及电解质，所以会造成上述不适症状发生；

2.骨质疏松症：是一种代谢性骨病，主要是因为年龄增长或者雌激素减少等原因所致，患病以后容易导致骨骼的微结构遭到破坏，而且也会对周围的组织造成一定的压迫，所以在睡觉醒来之后就有可能会引起全身疼痛的现象；

3.类风湿关节炎：属于自身免疫性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素等因素有一定关系，典型症状包括晨僵、肿胀、疼痛等，可发生在身体各个部位，因此也可导致患者出现上述不适；

4.腰椎间盘突出症：是脊柱外科常见的一种疾病，其形成原因多考虑与长期慢性劳损、外伤等因素有关，患病后随着病情的发展会对神经根造成明显压迫，从而会使患者出现下肢麻木、疼痛等症状，甚至还有可能会累及到头部，从而引发一觉睡醒浑身疼的症状。

除以上相对常见的原因以外，也不能排除其他疾病的可能，比如急性胃肠炎、带状疱疹等。