舌头大而肥，可能是非疾病因素导致的，也有可能是由于脾虚湿盛、脾胃气虚等疾病因素引起的。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非疾病因素

如果近期摄入过多油腻的食物或暴饮暴食，可能会引起身体肥胖，从而出现上述情况。一般不需要特殊处理，可以通过调整饮食结构的方式改善症状。

二、疾病因素

1.脾虚湿盛：多考虑与不良的生活习惯有关，比如长期熬夜、过度劳累等。患病以后容易导致患者出现肢体浮肿、食欲不振等症状，同时还会伴有舌体胖大有齿痕的现象。此时可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。

2.脾胃气虚：通常是由于饮食不当造成的，会出现腹胀、腹泻以及食欲减退的情况，随着病情的发展还有可能造成舌头大而肥的症状。可以遵医嘱使用补中益气颗粒、香砂养胃丸等药物进行调理。

除此之外，还可能与脾气不足等原因有关，也会诱发该现象。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。