气血不足吃枸杞是否有用，需要根据具体情况进行判断。如果是由于饮食不当、过度劳累等引起的轻度气血不足，一般情况下吃枸杞有用；如果患者是由于脾胃虚弱等原因引起的严重气血不足，则可能没有作用。

1.有用：气血不足是指气虚和血虚同时存在的状态，可能是长期不良的饮食习惯或生活习惯导致身体得不到充足的营养物质补充而引起。而枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上主要用于治疗肝肾阴虚及早衰证。对于轻度气血不足的人群来说，适当食用枸杞可以起到辅助改善的作用，但需要注意的是，不能过量服用，以免加重病情。

2.没用：但如果患者属于严重的气血不足，并且还伴有其他不适症状，如面色苍白、心悸、失眠多梦等。此时单纯通过吃枸杞来调理效果不佳，还需要在医生指导下使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。

另外，建议患者平时要注意合理膳食，避免过多地摄入辛辣刺激性的食物，同时还需注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。