左手肘关节疼可能与关节过度劳损、关节受凉等非疾病因素有关，也可能与骨关节炎、肘管综合征、网球肘等疾病因素有关，建议到医院明确诊断。

一、非疾病因素：

1、关节过度劳损：与长期活动量过大、工作过于劳累等因素有关，可导致左手肘关节部位的关节囊、肌肉、肌腱出现疲劳性损伤，就会引起左手肘关节疼，并伴有局部肿胀、按压痛等症状;

2、关节受凉：与没有做好保暖措施，导致左手肘关节受凉有关，可使局部的血液循环速度减慢，进而引起局部疼痛、麻木等症状。

二、疾病因素：

1、骨关节炎：一般是由遗传、年龄增长、过度肥胖、关节感染等因素所致，手肘关节部位的关节软骨出现退变、变性、磨损，可导致左手肘关节疼，并伴有晨僵、关节活动受限、关节肿大等症状;

2、肘管综合征：与肘部骨折、关节囊肿等因素有关，可导致左手肘关节疼，并伴有手肘无力、肌肉萎缩等症状;

3、网球肘：又称为肱骨外上髁炎，通常与长期、反复用力活动肘部有关，可导致左手肘关节疼，并伴有手肘外侧灼热、握力减弱等症状。

出现左手肘关节疼的症状时，应注意做好日常护理，避免进行负重活动，应多休息，同时还应做好保暖措施，可根据自身情况选择合适的运动方式，以增强机体的抗病能力。