肝脏CAP正常值范围一般是指肝功能检查中丙氨酸氨基转移酶的正常值，不同医院使用的检测仪器、试剂盒等可能存在差异。通常情况下，男性正常的参考值为5-40U/L，女性正常的参考值是7-35U/L。

1.偏低：如果患者的肝功能检查结果出现异常的情况，则可能是由于不良的生活习惯引起的，比如长期大量饮酒或者是经常吃高脂肪以及高热量的食物，可能会导致肝脏受到损伤，从而引起上述情况。如果没有其他不适的症状，一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊的治疗，但是要注意饮食健康，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。

2.偏高：如果患者存在病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损害等疾病，也会导致上述症状。建议患者及时到正规医院通过腹部B超检查、血常规检查等方式明确病因后就诊治疗。

在日常生活中养成良好的生活习惯，注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，也可以适当吃苹果、香蕉等水果。