总胆固醇偏高,低密度脂蛋白偏高的患者可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解,则需要及时到医院就诊,在医生指导下服用药物治疗。
一、一般治疗
1.调整饮食:在日常生活中要合理膳食,避免吃高脂肪以及高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的维生素C,对病情有一定的帮助作用。
2.适当运动:平时也可以根据自身情况多参加一些户外活动,比如慢跑、打太极拳等,能够促进机体的新陈代谢,从而达到辅助降低血脂的目的。
二、药物治疗
如果通过以上方式没有得到有效改善,并且出现了头晕、胸闷等症状,建议患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够起到降血脂的作用。
除此之外,还可以通过戒烟限酒等方式来改善症状。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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