癫痫是由多种病因引起的慢性脑部疾病，临床上多通过药物治疗和手术治疗控制发作，患者在日常生活中可以通过避免诱发因素、规律用药、注意生活方式等方法来预防癫痫再次发作。

1、避免诱发因素：大部分癫痫与可控的因素有关，有部分癫痫患者存在诱发因素，常见的有过度劳累、暴饮暴食、饮酒、感冒、发烧、外伤、服用药物、情绪激动、睡眠不足等，患者应在日常生活中避免上述诱发因素，以防癫痫再次发作;

2、规律用药：癫痫患者需要遵医嘱规律用药，切勿擅自减量或停药。同时应坚持用药，因为癫痫的治疗是一个长期的过程，切不可随意中断用药，以防疾病出现反复发作;

3、注意生活方式：癫痫患者应尽量避免危险的工作环境，如高空作业、游泳、滑雪等，以免癫痫发作时出现意外伤害。同时应避免倒地抽搐时将手中的物品放在身体上，以免抽搐时摔伤。平时注意保暖、避免着凉，保持规律的生活作息，避免熬夜、过度劳累，还应避免饮酒，以免诱发癫痫发作;

4、其他注意事项：癫痫患者应避免屏气发作，若屏气发作时出现了呼吸停止的现象，应及时进行人工呼吸。此外，癫痫患者应避免开车，以免发生意外伤害。

癫痫患者经过积极的治疗，大部分可以控制发作，患者可以恢复正常工作和生活，建议患者及时就医，在医生指导下规律用药，切勿擅自停药或减量。