房室传导阻滞是指心脏电活动在房室束和心房肌之间的传导出现了明显的异常，是临床上常见的心律失常。而三度房室传导阻滞的预防，主要包括积极治疗原发病、避免诱发因素、保持心情愉悦、避免过度劳累等。

1、积极治疗原发病：如果患者出现三度房室传导阻滞，可能是由于心肌炎、心肌病等疾病引起，建议患者积极对原发病进行治疗，避免延误病情而出现不可逆转的损伤;

2、避免诱发因素：如果患者存在可引起三度房室传导阻滞的诱因，如感冒、药物过敏、心肌缺血等，要尽量避免这些因素对心脏的影响;

3、保持心情愉悦：患者平时要保持心情愉悦，避免精神压力过大，不要过于紧张，在一定程度上也能够有效预防三度房室传导阻滞;

4、避免过度劳累：如果患者长期疲劳，或身体过度疲劳，可能会导致心脏负担加重，容易出现三度房室传导阻滞，因此患者平时要注意休息，保持充足的睡眠;

5、其他方面：如果患者存在其他原发性疾病，如高血压、糖尿病等，需要针对原发性疾病进行治疗，同时避免诱发因素。高血压患者要规律服用苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等降压药物，糖尿病患者要规律使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药物。另外，如果患者出现紧张、焦虑等情绪，可能会对心脏产生影响，使患者出现三度房室传导阻滞，建议患者放松心情，保持心情愉悦。

三度房室传导阻滞虽然无法彻底预防，但是在日常生活中要多加注意，一旦出现头晕、心悸等症状，建议患者及时到医院心血管内科就诊，完善心电图等检查明确诊断。